今天教会需要的不是更多的机器或更好的设备，不是新的组织或更多新颖的方法，而是圣灵能够使用的人——祷告的人，在祷告中大有能力的人。圣灵不是通过方法工作，而是通过人工作。他不是降临在机器上，而是降临在人身上。他不是恩膏计划，而是恩膏人——祷告的人。[1]

►邦兹想要通过上述陈述纠正什么错误？

祷告的行为表明对神的倚靠。一个忙得没时间祷告的人，认为他的工作比神为回应他的祷告而做的工作更重要。

因为我们依靠圣灵，所以祷告对我们很重要。保罗要求人们为福音的传播祷告（帖撒罗尼迦后书 3:1；歌罗西书 4:3；以弗所书 6:19）。

► 我们知道祷告对信徒很重要。对于一个宣教士来说，为什么祷告尤其重要？

[1]祷告对宣教士很重要，因为：

1. 宣教士必须在灵里充满活力。祷告是灵魂的呼吸。宣教士带领他人进入与神的关系，而这种关系他早已经历过。

2. 如果不花时间与神一起祷告，宣教士就无法对事工维持正确热情。没有祷告，想要传福音的人就会有错误的动机（也许是寻求个人成功，也许是喜欢争论）。

3. 宣教士必须依靠圣灵来说服不信的人，让他渴望赦免。传福音不是单靠人的努力。宣教士依靠的是圣灵的大能。单靠人的理智无法使罪人承认自己有罪并渴望寻求神（约翰福音 16:8；约翰福音 6:24）。

4. 宣教士依靠神来膏抹他所使用的经文（罗马书 1:16；以赛亚书 55:11）。

5. 宣教士需要神带领他的事工（使徒行传 11:12）。

个人祷告生活

每个信徒每天都应该坚持祷告，对一个希望在传福音方面有成效的人来说，这一点更为重要。

他每天都应该有一段与神独处的特殊时间。如果可能，他应该在一个私密的地方。他可能需要早起，以便在开始忙碌之前可以不受干扰地祷告。如果他不能早起，也应该在一天开始时花几分钟与神交谈。

他应该每天读一些经文，并默想其中的内容，祈求神在他的生活中实现其中的真理。

祷告清单

[1]列出我们应该祷告的事情是件好事。否则，我们很可能没有办法记住一些重要的事情。我们应该为福音传遍全世界祷告，尤其是在基督徒受到迫害的国家。我们应该为福音在我们自己的国家取得成功而祷告。我们应该祷告我们自己的地方教会能够完成神对我们社区的使命。我们应该祷告神帮助我们个人有效地分享福音。

当一个人难以集中注意力时，清单也能帮助他祷告。

没有必要每次祷告都使用祷告清单。有时你觉得有必要为某些事情祷告，不需要清单也能记住。

► 祷告清单上还应有哪些内容？

祷告名称一览表

在你认识的人中，列出10个需要被拯救的人。这些人应该是你经常接触的人。委身地每天为他们祷告。如果神给你机会，就向他们传福音；如果没有机会，就继续祷告。许多这样做的人都见证说，一年之内，他们祷告名单上的一些人就得救了。

祷告伙伴

对于信徒来说，有一个经常一起祷告的朋友是件好事。他们应该一起分享需要和得胜。他们可以每周见面，也可以更经常地见面。

丈夫和妻子也可以这样一起祷告；但丈夫最好也有一个男性友人一起祷告，妻子也最好有一个女性友人作祷告伙伴。

► 班级成员对于祷告伙伴是否有哪些经验？

步行祷告

步行祷告可能是因为事工团队觉得他们对社区居民负有责任。一个小组或个人在该地区行走，为该地区的需要祷告。可以是静默祷告。他们可以与遇到的人交谈，但行走的主要目的是祷告。步行祷告可以在一个地区开始事工时进行，也可以在之后进行。

祷告站

一些教会在许多人经过的公共场所设立临时祷告站。他们挂上 "祷告站 "的牌子，表示愿意为路过的人祷告。他们会问："你有什么需要，希望我为你祷告吗？"他们关心他人的需要，不与人发生争执。他们经常有机会分享福音。

► 在您所在的地区，有什么地方适合设立祷告站？

耶稣和使徒们的祷告向我们展示我们应该祷告的事情，因为我们知道他们是按照神的旨意祷告。这里有三个例子。

主的祷告：在马太福音 6:9-13 中，耶稣为他的门徒们提供了一个祷告范本。我们应该照这些话语祷告，但我们也应该以这些优先事项进行一般性祷告。

保罗为以弗所信徒祷告：在以弗所书 3:14-19 中，保罗为信徒的属灵根基祷告。我们应该为自己和他人做同样的祷告。

收割祷告：在马太福音9:36-38中，耶稣希望他的门徒分享他对失丧之人的怜悯，并祈求神差遣工人去收割属灵的庄稼。

禁食是将我们的注意力放在属灵和永恒的事物，转离物质和世俗的事物。它表明，对我们来说，属灵和永恒的事物比物质和属世的事物更重要。这是加强我们信心的一种方法。

► 禁食与一个人故意挨饿来逼神做某事有何不同？

这些都是圣经中记载的例子，说明有人因为非常希望神介入他的生活而禁食。我们从圣经的众多参考中选出这些例子，只是为了说明圣经一般对禁食持肯定态度。经文经常以禁食作为解释神为什么干预的其中一部分。

► 请一名学生阅读以下有关禁食的经文，然后全班讨论经文中描述的情况。

耶稣说过当他不在的时候，门徒们要禁食（马太福音9:15，路加福音5:33-35）。他教导他们正确禁食的方法。他说，禁食不是为了让人看。

你们禁食的时候，不可像那假冒为善的人，脸上带着愁容；因为他们把脸弄得难看，故意叫人看出他们是禁食。我实在告诉你们，他们已经得了他们的赏赐。 你禁食的时候，要梳头洗脸，不叫人看出你禁食来，只叫你暗中的父看见；你父在暗中察看，必然报答你 （马太福音6:16-18）。

早期教会中的一些信徒除了安排每年的禁食日之外，还在每周三和周五禁食一餐。马丁·路德，约翰·加尔文，约翰·诺克斯，乔纳森·爱德华兹，查尔斯·芬尼和 D. L. 穆迪都经常禁食。约翰·卫斯理和早期的循道宗都以禁食著称。每一次意义深远的复兴都从祷告和禁食开始。

► 你是否知道有哪些人通过禁食取得良好成果？

耶稣告诉门徒们，由于他们的不信，他们没能帮助一个被鬼附的人。他接着说： "非用祷告，这一类的鬼总不能出来"（马可福音 9:29） 。他的意思是，祷告和禁食是获得信心的方法，因此也是治疗不信的方法。他并不是告诉门徒只有危机出现时才开始禁食；他的意思是，定期祷告和禁食应该成为他们生活的一部分，这样他们就会拥有应对危机所需的信心。

根据耶稣的话语以及圣经和历史上关于禁食的众多例子，我们可以用一个分成几个层次的金字塔来说明我们可以得到的祝福。较低层次的祝福可以单单通过我们祷告而来的信心获得。只有通过祷告和禁食共同达到的信心，才能获得更高层次的祝福。

• 将祷告和禁食结合起来，这样禁食就不仅仅是一种外在行为，而是灵性的更新和信仰的延伸。

• 禁食的动机是为了荣耀神，而不是为了骄傲。

• 禁食祷告的时候，要寻求神对你的请求的旨意。

• 不要用禁食代替顺从。

• 不要伤害自己的身体。

► 讨论一个可以一起禁食祷告的活动。

如果方法得当，禁食并非不健康。事实上，定期禁食对健康有很多好处。

• 禁食期间要喝水。不要不喝水。

• 从禁食一天开始。逐渐延长禁食时间。在一天或更长时间的禁食之间，要有一周的正常饮食。

对于不习惯禁食的人来说，恶心或头痛是常见现象。如果健康状况良好的人经常禁食，在最初几次禁食后通常不会出现这些症状。口中有异味和口臭是因为身体正在排出有毒废物。

在长期禁食的情况下，许多不舒服的症状会在几天后停止。

• 长时间禁食结束时，可先饮用果汁，然后再吃清淡的食物。

(1) 考虑如何培养自己的祷告习惯。选择每天祷告的时间和时间长度。考虑定期禁食。

(2) 阅读其中两段关于禁食的文字。请分别写一段话，说明禁食的情况和结果。